quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

Reunindo os Nutrientes que Precisamos para Avançar

Uma das coisas mais poderosas de que podemos recordar-nos todos os dias é o seguinte: "Seja qual for o ponto em que me encontro, é onde preciso estar para recolher tudo o que preciso para alimentar a pessoa melhor em que me devo transformar no futuro".

As coisas que a Luz nos dá para aprendermos - as curvas, as lombas e os calhaus na nossa estrada da vida - estão ali para que paremos e digamos:

"Ok, aqui está uma experiência a partir da qual eu preciso aprender, ou crescer, ou limpar. O que quer que seja, vai fazer-me avançar na direção que eu preciso seguir".



segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Perdoa-te



Uma das coisas mais importantes que podemos querer na vida é a capacidade de nos perdoarmos: a capacidade de entrar profundamente e lavar os resíduos de todas as coisas que fizemos, descobrindo um espaço onde podemos dizer que somos suficientemente bons, que estamos suficientemente bem, que podemos ter sucesso no que quer que façamos.

Mas, a única forma de nos levarmos para um tal sítio de paz e compreensão interiores, é ter a certeza que, independentemente do que possamos pensar e da nossa situação na vida, estamos exatamente onde é necessário estar a qualquer momento.

Na realidade, tudo o que passamos é para encaminhar a nossa alma para a frente no seu caminho, ou para nos permitir aprender algo a partir do que quer que estejamos a passar.

Se pudermos ter esta consciência, então nada na vida será muito difícil de lidar. As coisas mais escuras que nos acontecem, os desafios mais difíceis, estão lá para nos levar à compreensão de dizermos, "Qual é a minha próxima lição? Para onde é suposto eu ir a partir daqui?"

Se alcançarmos este nível de consciência, então podemos aprender a perdoar-nos. E ao aprender a fazê-lo, podemos ser mais suaves para os que estão à nossa volta.


segunda-feira, 7 de dezembro de 2015


Seja o amor que você quer ver no mundo!

"Três palavras que iluminam sua vida: simpatia, empatia e amor. Simpatia é uma irradiação pessoal que agrada e atrai pessoas. Empatia é sua capacidade de se colocar no lugar da outra pessoa. Empatia pode traduzir-se numa mescla de sentimento bom e solidariedade. Amor é a palavra das palavras. Amor é tornar-se uno consigo mesmo, com a humanidade, com o universo e com Deus. Amar é estado de plenitude. Amar é fundir-se na própria essência...”
Lauro Trevisan


terça-feira, 1 de dezembro de 2015

Recebendo Exatamente Aquilo que se Precisa

Diz-se que os tzadikim (almas justas) não têm nunca "paz" neste mundo. Estão sempre no meio de uma batalha cósmica entre a Luz e a Escuridão, lutando em nosso nome.

Felizmente, a maioria de nós não tem que passar por um vida de luta sem fim porque não somos tão elevados espiritualmente como estas almas justas. Mas o que podemos colher do seu sacrifício é a compreensão de que todos os desafios por que passamos e todos os testes que enfrentamos - seja doença, perda de um ente querido, perda de riqueza ou perda do que quer que seja que achemos importante - é exactamente o que precisamos no momento para o nosso crescimento espiritual.

Se mantivermos este ensinamento na frente do nosso coração e a mente no meio dos nossos maiores desafios, então podemos ancorar-nos com a certeza na Luz que nos leva.



segunda-feira, 30 de novembro de 2015

O Copo Está Meio Cheio

Como seres humanos, geralmente vemos o copo como meio vazio: olhamos para as pessoas e julgamo-las no imediato pelas suas falhas. A maioria de nós não tem por hábito virar-se para outro ser humano e dizer, "Uau, és maravilhoso!" Normalmente começamos por encontrar as falhas, as situações que nos parecem obscuras.

Hoje vamos fazer uma escolha diferente. Vamos em frente com apreciação por tudo e por todos nas nossas vidas. Ver o copo como meio cheio. Ver o bom nas outras pessoas. Com o poder da tua própria consciência, podes colocar-te numa posição de aceitação em vez de julgamento. E com esta energia, abres-te a todas as bênçãos que te estão designadas.




terça-feira, 24 de novembro de 2015

Podes Prevalecer
Todos nós passamos desafios diferentes nesta vida. A escolha que temos é como vamos lidar com eles.

Vamos desistir e dizer, "Não posso fazer nada. Esta é a minha vida; não tenho escolha"?

Ou, vamos enfrentar e escolher avançar, mesmo que não saibamos necessariamente onde ir, ou que meios necessitamos para lá chegar?

Nos dias de hoje, os cientistas dizem-nos que tudo existe apenas na consciência. Podemos ultrapassar quase todas as adversidade se decidirmos com certeza que o podemos fazer.

Claro, há coisas que não podemos fazer, independentemente da certeza que tenhamos. Se escolhermos saltar de um décimo andar e tivermos a certeza que não vamos morrer, não vai resultar. Nem se questiona.

Mas não é dessa certeza que eu estou a falar. Estou a falar em ter a certeza que quando subimos além das nuvens, o sol está sempre lá.



segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Honra os pequenos momentos
Por vezes estamos tão apressados que nos esquecemos de usufruir dos pequenos momentos de reflexão que, caso tivéssemos criado uma pausa para a ter, nos poderia ter poupado (e a outros) a grande sofrimento. Por vezes temos tanta pressa que esquecemos que a bondade tem mais valor do que o objetivo que queremos alcançar.

Hoje, honra os pequenos momentos como presentes preciosos que são. Presta atenção às pessoas à tua volta. A nossa vida é, em essência, um conjunto de coisas que fizemos e trouxeram satisfação a outros. É através destas coisas, por pequenas ou insignificantes que pareçam, que alcançamos a Luz do Divino.